Estresada Mil!!!!!

Un té de 7 azahares, después de hacer ejercicio y de un buen baño

Camina, camina y camina. Mentaliza y piensa, todo saldrá bien. Métete a bañar con agua tibia y mentaliza de nuevo la frase todo saldrá bien. Pero sobre todo, toma un rey de manzanilla con anís, es buenísimo. A sorbitos por la noche, escuchando música clásica, respirando profundo entre sirvo y sorbo. Y CONFÍA EN DIOS. Y sabes? Vuelve a llamar a quien te vendió el vestido. Un consejo siempre es decirles que te casarás antes porque si no, se atrasan. En este caso diles que te casarás fuera y te urge llevarte el vestido. En cuanto a los lugares que sobran, hay personas que sí aceptan invitación de última hora y no se ofenden. Inténtalo, yo así tuve treinta en mi boda.

Haz ejercicio! Sal a caminar al parque, haz alguna actividad como yoga, pintar o meditar eso te ayuda a relajarte y el ejercicio ni se diga, te cansas, te das un baño con agua tibia y sirve de relajante.

Hola Hermosa!! Ir a caminar!! Correr un poco, dormir 😴 ver una película, aplicarte mascarillas

Tienes que concentrarte en ti misma por un rato porque sino el estrés te va a consumir y el gran día llegarás toda cansada. Para los platillos sobrantes usa tu lista de respaldo, si alguien te pidió boleto de más o algo así es mejor dárselos y que no quede comida ni lugares vacíos

Para los que te cancelan usa la lista B.. O si alguien te pidió boleto extra para el novio.. Daselos!


Y ya para bajar más el estrés a mi me funcionan las meditaciones de youtube.. Puedes tomar también antes de dormir té de tila

Hay hermosa que mala onda espero que estos inconvenientes no arruinen su gran día disfrútenlo, a mi me relajaba mucho el antes de dormir tomar baños con agua tibia y un té de 7 azahares.

Hola Denisse!!!
Primero que bueno que te desahogas eso de entrada te ayudará mil...


Que mala onda que los invitados cancelen cuando estas en víspera de boda... pero que tal si aplicas la de invitar a quienes dejaste fuera de la lista....

Se que es muy tarde para invitarlos y hasta de mala educación... pero hay quienes neta no se fijan en eso y te aseguro que si los acompañan... Pqueor ejemplo que tal un ijole me da un buen de pena pero me gano el tiempo no había podido traerte la invitación y ojalaOjalá su tiempo se los permitan y nos puedan acompañar.... (yo lo hice por algunos que nos cancelaron y si funcionó).... digo para que no te quedes con los platillos y los lugares vacíos...

Tu vestidooo!!!! ahí siiiii presiona hasta fin x mil.. para que puedas tenerlo por lo menos 2 días antes y no andar a la carreras... perooooooo si le vemos el lado positivo, no tendrás que preocuparte por ajustes previos... pues tu lo tendrás al 100...
Yo tuve que hacer ajustes 1 semana antes porque inconconsientemente estuve bajando de tallas y al final ni esos ajustes funcionaron porque el día de mi boda necesitaba de otro pequeño ajuste pues me volvió a quedar un poquito grande.... pero nada grave!!!

Si no hay tiempo para el spa!!! Que tal por las noches antes de dormir una sesión de mascarillas de yogurt y miel de abeja para que tu cara luzca hermosa el gran dia...Un baño relajante en casita con agua calentita, una velitas aromáticas y tu musica favorita!!!!Ohhh si el tiempo se los permite escaparte de picnic con tu futuro E a algún lugar natural, bosque, parque... alejados del estrés y donde puedan relajarse, apacharse, reír, tomarse sus últimas selfies de novios y platicar tranquilamente sobre lo cerca que esta el gran Dia!!!
Yyyy por más estresada que te sientas pon todo en manos de Dios y el te ayudará para que todo quede perfecto!!!! Confía y el proveerá ya lo verás!!!! Ánimo estas en la recta final y nada ni nadie puede sabotear tus últimos días de preparativos para tu gran día!!!!
Suerte mucha suerte y fuera estrés!!!

Pues no soy experta en relajación jaja pero creo que puedes hacer algo que te guste, por ejemplo, ver algún programa que te relaje o te distraiga, hacer ejercicio, tomar algún te, a mi me encanta el de manzanilla pero creo que hay tes que son relajantes, te de tila creo. Y por su puesto, mentalizarte que todo estará bien y si algo no sale según el plan no tienes por qué tómartelo a pecho y simplemente disfruta el momento.

Música!!! para mi no hay nada mejor que música y un té para relajar....