Novia gordita. Muy estresada... Desahogo :-(

Hola Alma la verdad uno siempre trata de verse mejor y sentirse bien, tu puedes, lo importante es que te no tires nada y no te des por vencida aparte no piernas el enfoque, esto de la boda es para unirnos con la persona que amamos y la fiesta es para celebrar y tu debes de hacerlo por lo que dices tienes que un gran hombre que te ama por lo que eres, el físico se acaba

Hola hermosa mira mi punto de vista es este mira debes de enfocarte en lo que es el matrimonio y la unión con el amor de tu vida por la fiesta no te preocupes tanto no mucho pues verás que todo va tomando su lugar opta por ideas más económicas para todo y no t precio es tanto ....
En el método alimenticio, el comer bien además de ayudar en tu cuerpo también te beneficia en tu estado de ánimo si comes más saludable estarás más estable y feliz ánimo hermosa ..
Mira aquí te dejo unas ideas para tu vestido obviamente te verás divina no agas caso a comentarios hirientes y verás que todo resulta mucho mejor reservate en mostrar tu vestido y pedir opiniones déjalo como sorpresa y evita comentarios antes de tiempo ..Mucha suerte espero pronto leerte más feliz y animada En definitiva este es mi preferido ...Como tienes una idea tu?

Haz ejercicio para bajar el estress, correr o alguna clase de baile o funcional con música ayuda cañón. En la noche cena ligero junto con un té de menta, tila o St. John’s wort eso ayudará a dormir más tranquila. Actividades al aire libre también ayudan

No les hagas caso a quienes te hagan malos comentarios! La opinión que realmente importa es la tuya y no la de los demás!! Tú tranquila, no te estreses, si quieres sigue tratando de seguir la dieta, pero si no puedes cocinar, pues no te estreses y a disfrutar la comida que llegue! El día de tu boda si estás feliz te verás radiante! Ánimo!

NADIE es perfecto y lo importante es sentirse bien consigo mismo. Por lo que comentas y sobre todo por salud, sería bueno trabajar para alcanzar tu peso ideal de acuerdo a tu estatura, acércate a un médico, te recomendaría un médico rehabilitador para que te prescriba ejercicio y si sabe fisiología del ejercicio mejor (ojo, que sea médico especialista y no terapeuta o fisioterapeuta) y/o un endrocrinologo ... por lo demás no te apures! En tu foto te ves muy bella! Eres una mujer guapa así que bajar un poco de peso es algo que potenciará tu belleza, seguramente por el Estrés parece que no puedes bajar de peso, relájate, ignora los comentarios feos, Cada quien habla de lo que tiene en el corazón y a veces los comentarios no son malintencionados, solo la gente dice burradas x decir.
Ánimo! Eres afortunada al tener alguien que te ama y a quien amas, eso es lo más importante 💗. Cómo dato curioso: yo bajé de peso unos 3 meses después de estar nadando.
Tu puedes con esto y más !!! 💗💗💗

Hola almita no te estreses puesto que nunca le daremos gusto a la.gente tú eres hermosa y no importa que seas talla mil o 0 lo que importa es todo lo que tú tienes por dentro lo que eres,lo que tienes, no te estreses dios siempre tiene todo para uno aunque a veces no lo da poco a poco,eso de que estás gorda no hagas CASO porque eso solo te hace comer.mas y te baja tu autoestima gacho te entiendo perfecto que sientes porque casi.por.lo regular no lo dicen las.personas más allegadas a uno y eso trauma más pero toma algo en cuenta si tu novio te ama así que importa lo demás ese día solo vestidas para el.y para ti lo demás que te valga gorro ,no hay ninguna novia fea y menos gorda tú eres hermosa y lo demás que ruede que solo a tu amor le.importas tú no los kilos que subes o bajas

Alma
No te repetiré lo que las demás ya comentaron. Si eres hermosa y valiosa y tú FM te ama por eso. Ok! Ahora pasando a lo demás. TE ENTIENDO POR COMPLETO!! Estoy en la misma situación que tú!! Así igualita. Sigo sin bajar de peso, el tiempo corre y no he planeado mucho y bajo presupuesto!
Creo que todo radica en cambiar el chip! Y querer cambiar malos hábitos . Llevo 2!! 2 días de dieta y me está costándo uno y lo que le sigue!! Pero estoy decidida!! No he ido al nutriólogo, seguramente por el mismo pretexto que tú (el dinero)...pero afortunadamente hay infinidad de información fiel en la web. Solo es cuestión de investigar bien. (Claro! Lo optimo sería que fueras con un Dr.) enfin, a lo que quiero llegar es RESPIRA!! ORGANÍZATE!! Si hay tiempo. Si puedes organizarte a cocinar y así (aparte sale más barato que comer en la calle) te digo todo esto porque yo ya pase por todas las excusas de porque sigo como con 1000 kg arriba. (Claro todo esto siempre y cuando no tengas alguna condición metabólica que realmente te impida bajar de peso). Generalmente es alimentación, utilizar las escaleras en lugar de elevador. Cosas así. Tranquila. Relájate. Y disfruta el proceso. Yo se que es agobiante a veces. LO SEEEEE.... pero esta etapa es para disfrutarse NO SUFRIRSE! Amémonos y por salud echémosle Ganitas!! Y sin importar que! Te prometo te verás hermosa el día de tu boda! Te mando un fuerte abrazo!

Hola nena! Arriba ese ánimo, toda mujer cual sea su talla es hermosa, pero principalmente te debes empezar a querer tu misma, las inseguridades te hacen ver mal, así es que anímate, no te enfoques en el peso ni talla, enfócate en sentirte bien contigo misma y que tu prometido te ama tal como eres, por eso te pidió que te casaras con el❤️ Así es que tu siente te bella en cada momento, ve mídete y has tu ultima prueba unas semanas antes de la boda, no te presionas y trata de comer lo mas sano que puedas y verás que todo estará perfecto ❤️😘

Hola Alma!!
Nadie tiene derecho a hacerte sentir mal, si tú FM está contigo es porque no solo vio tu físico.. ama tu alma y todo lo que eres!!
Jamás tendrás contenta a la gente.. si estás muy delgada te critican al igual que si hay kilos de más. No dejes que eso te afecte y si quieres cambiar tus hábitos alimenticios que sea porque quieres sentirte bien contigo misma y no darle gusto a nadie más!! Animo hermosa, te mando un abrazo 😘

Hola Almita, hermosa
Antes que nada y como ya te lo han varias de las bonitas aquí, lo primero es que te ames a ti misma, tallas hay muchas así como tipos de cuerpos y el cambio tiene que venir porqué tú lo quieras no por comentarios malintencionados o crueles de terceras personas.

Nuestra mente es muy poderosa, hermosa, así que procura llenarte de pensamiento positivos, busca actividades que te relajen, el estrés provoca que aumentemos de peso pues nos llena de ansiedad y eso nos hace comer de más y al no dormir no descansamos eso también altera nuestro peso.
Mi consejo a la hora de tus comidas es evitar los ayunos prolongados para evitar atracones de comida, evita todo alimento procesados (galletas, panes, jugos, refrescos, dulces...etc) busca alimentos bajos en grasa, sin azúcar añadida checa los ingredientes, a la hora de tu comida procura más las proteínas como (pollo, pescado o carnes magras) esto te dará saciedad pues tarda más en digerir, come muchas verduras, con las frutas ten cuidado hay algunas con alto contenido de azúcares, sobre todo cuida tus porciones puedes buscar la guía del plato del buen comer eso te ayudará mucho.
Ahora todo esto debe ser acompañado por los consejos de un nutriologo, el sabrá cómo guiarte.
Ánimo hermosa recuerda que eres bella, que el hombre con el que te casaras te ama, así que amate tu también, pensamientos positivos siempre 💙

Almita no dejes que los malos comentarios te hagan sentir bajoneada, eres hermosa y tú FM te lo dice, puedes elegir un vestido en corte A que son muy favorecedores para tallas grandes 😘

Me identifico contigo nena , deberías de tomarte cosas naturales para el estrés ya que sin eso no vas a poder bajar, para mi boda aun falta casi un año,pero fui a medirme algunos vestidos para darme una idea, pero salí toda triste ya que ni un vestido me quedo como yo quise y algunos ni me quedarón, fui con una bariatra , y hoy voy poco a poco , pero ahí voy .

y sabes lo más importante es que tú FM te quiere tal cual eres y por eso decidió que tu compartieras su vida con el, tienes una hermosa carita. ÁNIMO

Tienes una cara hermosa y una sonrisa espectacular que contagia alegría...
Unos kilos de más o de menos que importa, creo que te debes de relajar y hacer oídos sordos a lo que no es positivo, las mamás son las más crueles 😪.

Y si el vestido en corte A es nuestra opción 🤗 te verás hermosa ese día... Y si en Pinterest encontraras muchas opciones y puedes sacar ideas de varios y armar el vestido de tus sueños

Primero que nada creo que debes tratar de relajarte porque el estrés no te ayuda, también creo que debes aceptarte. Podrías ir con un nutriologo para que te ayude o buscar uno de esos regímenes de desintoxicación para que te ayuden a acelerar el metabolismo.
Trata de caminar eso te ayudará a estar un poco más relajada y sobre el comentario de tu mamá a veces las mamás hacen comentarios hirientes y más cuando se acercan momentos importantes pero creo que aquí lo más importante es que te des cuenta que es tu día y estoy segura de que te verás hermosa!!! Y de lo de tu vestido has ido a probarte alguno? Creo que te sorprendías de ver lo bien que te quedarían y así podrías decidir qué corte utilizar. Ánimo!!!

Hola linda,oye tranquila creo q lo q sientes es x la presión del tiempo q falta para tu boda...la mayoría lo entendemos yo estoy intentando mantener mi peso ahora q lo conseguí (aunque es un poco difícil pues adoro el pay d nuez..ja,ja)no permitas q la experiencia d tu boda en vez d ser lo mas bonito sea algo terrible, apoyate en tu fm y amate a ti misma xq eres única, q la demás gente no t importe...un beso y sonríe...

Yo creo q la es ruda contigo erestu misma el alma de las personas no se mide en kilos se mide en ll maravillosa que es como ser humano no desquicies y sobre todo no t rindas hoy es solo un mal dia mañana te veras diferente no pasa nada si erres una talla muy grande mejor piensa q de ese mismo tamaño tienes el corazon para amar a tu fm tranquila te veras hermosaaaaaaaaaaa

Nena hermosa tranquila me rompes el corazón de leerte así por favor, la gente y las cámaras valen madre (perdón la palabra) pero al final tú debes estar feliz y tranquila. Trata de llevar fruta y ensaladas no quitan Mucho tiempo pero lo más importante es que tengas estabilidad emocional ... date un respiro, vete al parque o algo tómate un día y no te juzgues tan cruel .. la gente verá tu felicidad y si no la ve es su problema

Hola Alma , me siento tan identificada contigo se lo que es empezar a cuidarte y quue pasen mil cosas que uno siente que están fuera de control, sentir que es un imposible, pero ve que tú FM esta contigo por amor y no por otra cosa detente respira y da un paso a la vez , eso te resultará mejor pide ayuda a la hora de preparar tus alimentos nosé con quién vivas pero tu familia te ayudará, te deseo lo mejor y verás que puedes con todo solo detente y respira para que sigas avanzando....

Y enserio Almita, no permitas que nadie se burle. Si quieres bajar de peso que sea por ti misma. No permitas que los comentarios negativos te hagan sentirte menos y te hagas ideas con estereotipos (qué es lo que piensan los demás). Tranquila yo sé lo que pasas

No te preocupes amiga, yo estoy gordita también pero ya tallas. A veces cuando uno trabaja casi todo el día deja de comer a sus horas y eso provoca los cambios. No se si has ido al nutriólogo me recomendó que entre comidas debemos comer fruta y no cenar tan tarde (a partir de las 8 en adelante ya no). Intenta eso y procura comer a tus horas, por tu peso ni te preocupes solo procura comer bien te sentirás mejor te digo porque yo lo hago.

Hola Almita, te leo y le siento identificada como muchas otras bridies contigo, esto de la planeación de la boda es un tanto estresante y a veces nos sentimos tan ensimismadas que comemos de nervios o el mismo estrés nos hace subir de peso. Esta bien que te desahogues y saques todo lo que sientes, no permitas que los comentarios negativos sobre tu apariencia te afecten, no te presiones en bajar muchos kilos en 4 meses pues lo único q vas a hacer es bloquear tu mente y cuerpo sin bajar kg, mejor enfócate en estar tranquila, comer sanamente y hacer las pases contigo, eso te ayudará a sentirte mejor, disfruta cada detalle y planeación para tu boda, hay muchos vestidos de novia en tallas grandes y si eliges el diseño que te haga sentir cómoda y feliz te vas A ver hermosa y radiante ese gran día. Te mando una abrazo y se feliz.

Hola, Almita!
Creo que todas pasamos por esa etapa de sentir que podemos tener un mejor cuerpo para la boda. Pero como comentan, recuerda porqué te estás casando. Tu cuerpo ha sido resistente, quiérelo como es y si quieres cambiarlo que sea porque lo amas tanto que lo quieres saludable.
La felicidad nos da la belleza! (nada qué ver con el cuerpo).Te mando un abrazo super fuerte, eres una mujer que vale mucho más por todo lo que has logrado que por unos kilos de más 😁😊Deja pasar los comentarios negativos de las personas, no te dejes caer por eso.

Hola Hermosa! Claro que no te juzgaremos! Puedes mandar hacer un vestido que te favorezca, una línea A te hará lucir preciosa ❤️

Hola Almita! Lamento que te sientas así , creo que lo que debes hacer en estos momentos es tranquilizarte pensar que es lo más importante y por el motivo por el cual realizaras tu boda y es por amor! El amor es lo más importante en este mundo y al final un cuerpo o cara bonita es lo de menos cuando hay amor verdadero. Piensa en lo que te dice tu Fm y trata de ignorar los malos comentarios, es tu boda disfruta cada dia entiendo que quieras verte bien puedes tratar de dejar los refrescos panes y tortillas salir a correr en tus tiempos libres pero lo cierto es que mientras estes en ese estado de estrés va a ser diificil por eso trata de despejar tu mente y pensar en positivo todas las cosas bonitas que tienes en tu vida.
Ánimo ! 💖