¡Hola, chicas!
Si estás en plena organización de tu boda y sientes que todo se escapa de tus manos entonces eres propensa a sufrir de estrés. 🤔🙊
Aquí te dejo algunas señales de alerta más frecuentes ¡para que estés muy atenta!
1. Sientes que nadie te entiende, ni siquiera tu Fm
2. No puedes dormir aunque si estés cansada y tengas sueño
3. Se te pasan las horas de la comida.
4. ¡Te irritas fácilmente con todos!
5. Te cuesta mucho trabajo relajarte
¿Te sientes identificada con alguna de estas ?
Si si, puedes que estés pasando por estrés nupcial.. ¡No te preocupes, es común! Lo importante es darnos cuenta de lo que pasa con nosotros y si identificamos que algo no va del todo bien, no presionarnos, dejarnos vivirlo y luego hacer lo que esté en nuestras manos para mejorar.
¡Recuerda que no estás sola! Para eso existe esta comunidad.