La cuarentena y el ejercicio

Unas semanas después de que empezó me puse a brincar la cuerda, pero me duró como tres o cuatro semanas y se me pasó, ja ja. Después de eso, nada.

A) corría 9 km diarios

La b) hice más actividad, ya que se viene la boda y esto de estar en casa afecta demasiado y me vuelvo sedentaria

En mi cuarentena pensé que sería mamá por 3 vez pero no jajajaja eh tenido problemas pero los eh resuelto estoy bien con mi esposo y seguimos con los preparativos de la moda ♥️que es lo más lindo 🥰

A) Me aplique con el ejercicio aunq algunos días se me pasa pero he procurado si hacer seguido

b) Me relajé y le di una pausa a la actividad física y dieta pero aun me sigo cuidando y esta semana acabo de regresar al ejercicio.

a) Hice más actividad física que nunca .... Intento hacer ejercicio de lunes a sabado, la comida a veces caigo en la tentación de comer cosas chatarra jajaja pero intento comer sano

Cambie mi rutina y la dieta es mas estricta

Me relaje!!!
Cambie de rutina, al principio fue difícil pero después de casi un mes las cosas comenzaron a fluir

C) No he podido descansar por los finales de mi uni

Trabaje e hice actividad

C) ninguna de las dos, me dedique más que nada a trabajos finales de mi escuela!

Jajaja ninguna de las dos, no he hecho ejercicio ni antes ni después 😢 ya me urge!

Opción C, he hecho actividad física organizando todo en casa de mis papás para cuando me mude esté sin ningún pendiente y sobre todo para cuando se acerque más nuestra boda no tenga otras actividades que he hecho ahora.

Intente seguir con la rutina, pero no pude me rendí jaja decidí relajarme pero con medida!

No pude hacer muchas cosas,apenas después de un laaargo tiempo,estamos terminando con proyectos en casa así que espacio para hacer ejercicio no hay🥺

Estoy haciendo ejercicio y cuidando mi alimentación, primero por Salud y para el gran día ☺️💕

Estoy haciendo dieta por salud 🙌🏻

He estado haciendo ejercicio todos los días, he cuidado más mi alimentación ya que mi boda civil será pronto y quiero verme bien!! Ya baje 5 CM de cintura en 1 mes y estoy feliz.

La verdad me estoy aplicando en los ejercicios. Todo para estar wow en diciembre.
Las dietas y así.
Y pues he estado más que nada estresada por no saber si siempre si para diciembre o no.

La letra b y ya subí como 2 kg 😪😭 pero ya retomé aún estoy a tiempo de bajarlos jajaja

A) retome pilates !

La A hice mas actividad fisica que nunca

C) En realidad no soy una persona activa físicamente, y nunca he realizado dieta jajaja así que me la pase durmiendo, jugando videojuegos, viendo pelis, series, fueron para mi unas vacaciones excelentes

Tristemente, tengonque confesar que la B y ya subí 4 kilos 😭

La B me la he pasado relajada pero ya debo empezar a hacer ejercicio de nuevo

La B
Me la eh pasado viendo series

Ay dios mío es la B 🤦‍♀️

A pero realmente me la paso más relajada 😌

B) Y realmente siento que me ayudo, vive mas relajada, y literal mantengo mi peso... Y no estoy haciendo dieta.

Ninguna de las dos

Honestamente opción b, me tomé un descanso disfrute a mi familia, mi tiempo y espacio.