Holaaaa comu!! ya tenia días queriendo hacerles este debate pero no había tenido mi lap a la mano y en el celular es bien cansado escribir mucho jajajaja.
Bueno hoy hablaremos del skin care! un tema que la verdad me encanta y se que todas queremos lucir una piel hermosa y radiante en nuestra boda!! Pero es importante saber que no solo hay que cuidarnos y preparar la piel para el gran día, hay que hacerlo siempre! Muchas veces pensamos que porque estamos jóvenes no necesitamos el uso de cremas y demás productos faciales y estamos TOTALMENTE en un error! Esta comprobado que se deja de producir colágeno y otras sustancias que ayudan a nuestra piel desde entre los 20 a 25 años
Es por eso que hay que empezar tempranamente con una rutina de cuidado de la piel para vernos fabulosas cuando seamos mayores y para prevenir enfermedades dermatologicas.
Lo primero que tenemos que hacer es conocer nuestro tipo de piel, si tienes poros muy dilatados, sufres frecuentemente de barros o espinillas y produces mucho brillo tienes piel grasa, si por el contrario al tacto sientes la piel áspera o tirante, poros pequeños e incluso sufrir de algunas descamaciones sobre todo en tiempo de frió tienes piel seca, si tu problema de brillos e impurezas se limitan casi en su totalidad a la zona T, tus mejillas son mas de textura áspera y reseca tienes piel mixta, si tu piel es suave al tacto, con poros de un tamaño adecuado, no sufres casi nunca de imperfecciones, esta bien hidratada, y permite adaptarse bien a distintas temperaturas y concentraciones de humedad eres bendecido teniendo una piel normal, si ademas de las ya mencionada si notas que se irrita con extremada facilidad al utilizar cosméticos, o aparece enrojecimiento, picor o ardor en determinadas zonas del rostro, sufres de lesiones en la piel a causa de temperaturas extremas o de forma espontanea tienes piel sensible. Todo esto es super importante porque de aquí partimos para elegir los productos que sean para nuestro de tipo de piel y así nos funcionen bien y no nos lastimen.
Como les mencione el primer paso para el cuidado del rosto es tener una rutina diaria de limpieza tanto para el día como para la noche. Les dejare primero la rutina del día, es importante saber que hay productos de todos los precios e incluso productos de "supermercado" o farmacias buenísimos! La rutina que les dejo es en base a la que yo realizo y a recomendaciones que he leído.
1. Limpieza
Lo principal es tener una piel limpia y fresca! Dependiendo de tu tipo de piel y de si realizaste tu rutina de noche podrías optar por solamente pasar un algodón con agua micelar por el rostro o si produces mucha grasita/brillo o sientes mucha suciedad lo ideal es lavarte la cara con jabón/gel limpiador.
Lavado
2. Exfoliación
Se recomienda realizarse de 1 a 2 veces por semana igualmente dependiendo de tu tipo de piel y necesidades. Las pieles grasas o con mucho acné suelen necesitarlo de 2-3 veces dependiendo la severidad del daño de su piel. Yo en lo personal prefiero hacerla durante la noche.
exfoliante
3. Tónico
Este y el siguiente paso podría decirse que son opcionales pero a mi me encanta realizarlos y aporta muchísima vida e hidratación al rosto así que para mi son importantes! Se recomienda utilizarlo dos veces al día, es decir en la mañana y en la noche. Aquí les dejare algunas de las funciones o beneficios del tónico!
-El tónico contribuye a refrescar, hidratar, cerrar los poros, equilibrar la piel, y la prepara para que pueda recibir el tratamiento posterior.
-Normaliza la piel que ha sido sometida a una limpieza, restableciendo el pH del cutis, independientemente si se usó para ello espuma, gel o crema limpiadora.
-Aumenta el riego sanguíneo en la zona en la que lo hemos aplicado, debido al efecto tonificador sobre nuestra piel.
- Revitaliza y rejuvenece de los tejidos.
Puede ser aplicado mediante un algodoncito, en spray o con las manos dando suaves golpecitos o masaje a la cara. Existen infinidad de tónicos para cada tipo de piel y necesidades!
Tonicos
4. Suero/Serum
Como les mencione este paso igual es "opcional" e incluso muchas personas desconocen los grandes beneficios que este puede darles por lo que muchas veces no es muy usado, a mi en lo personal me encanta usarlo! Existen desde un hidratante hasta sueros anti arrugas, aquí les pondré mas información que encontré sobre ellos.
El suero, o sérum, es un concentrado cosmético de textura ligera que penetra en las capas más profundas de la piel, logrando un efecto reparador y revitalizante en el rostro. Al igual que con las cremas hidratantes y otros cosméticos, podemos encontrar gran variedad de marcas con diferentes áreas de acción: antiarrugas, reparadores, revitalizantes, antiestrés y antimanchas. Todo dependerá de tus necesidades específicas. Siempre debe aplicarse con el rostro completamente limpio y antes de la crema humectante.
Suero facial 
5. Crema humectante y contorno de ojos
Una vez que ya tenemos el rostro completamente limpio e hidratado ahora pasamos a la humectación. Un error que muchas veces se comete en las pieles grasas y mixtas es que se crea que no se necesita el uso de crema humectante lo cual es un error, todo tipo de piel debe recibirla y hay productos especiales para estos tipos de pieles por ejemplo los libres de aceites. La crema suele aplicarse generosamente durante todo el rostro evitando el contorno de ojos.
Una vez que se ha absorbido la crema pasamos al contorno de ojos el cual es un paso importantisimo para prevenir o minimizar las lineas de expresión y signos de la edad, ademas de ayudar a minimizar las bolsas y ojeras.
contorno de ojos
6. Protector solar
El ultimo paso en la rutina diaria de la mañana pero pienso yo es el mas importante ya que como bien sabemos es de suma importancia usar bloqueador, no solo para prevenir signos de la edad y manchas, si no para prevenir enfermedades sumamente importantes como es el cáncer de piel. Sin importar el color de nuestra piel TODOS debemos utilizarlo, se recomienda que para pieles claras se use uno de 50 SPF y para pieles mas morenas por lo menos uno de 30 SPF, lo ideal es tener todos tus productos por separado pero si se te hace mas facil o practico puedes optar por buscar una base de maquillaje o crema humectante que contengan protección solar.
protector solar
Rutina de noche
Ya se hizo super largo el debate jajajaja espero no estén aburridas, bueno en cuanto a la rutina de noche se realiza prácticamente los mismos pasos solo con unos pequeños cambios por ejemplo, elegir una crema humectante para la noche que suelen ser mas pesadas ya que durante la noche es cuando ocurre todo el recambio de nuestras células.
1. Limpieza
Un paso que si quiero extenderme un poco mas es el de la limpieza ya que depende mucho de si ese día me maquille o no es como la realizo. Si ese día me maquille me gusta utilizar lo que se conoce como la doble limpieza la cual consiste primero en usar un demasquillante o agua micelar para retirar todo lo mas que se puedan los productos, personalmente prefiero mas las aguas micelares bifasicas, me quitan super bien el maquillaje! Una vez que ya me desmaquille procedo a lavarme la cara con un jabón o gel limpiador para asi asegurarme que realmente mi piel quedo completamente limpia, posteriormente realizo los demás pasos de colocar el tónico, serum y mis cremas.
Por favor chicas nunca de los nunca se duerman maquilladas por mas cansadas que estén! Ya que como mencione durante la noche ocurre el recambio y generación de nuevas células e imagínense tener todos los poros tapados por el maquillaje!
Desmaquillarse
Y bueno chicas para ya no aburrirlas llegamos al final de este debate jajaja pero prometo que les estaré subiendo mas cosas sobre skin care para cada tipo de piel!
