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Lidice
Querétaro

Día Zen, ejerce presión en tu mano

Lidice, el 26 de Octubre de 2022 a las 18:05 Publicado en Bodas.com.mx 1 4

Comu 💓,

Ya saben que aquí en Bodas.com.mx los apapachamos muchos y queremos que disfruten al máximo la organización de su boda, pero también sabemos que no es cosa sencilla y muchas veces los sentimientos pueden más que nosotros, es por eso que hoy les traigo una técnica que consiste en ejercer presión en alguno de tus dedos dependiendo la emoción que estén sintiendo...

👇👇👇👇

Espero que les sea de mucha utilidad, aquí tenemos otras técnicas para que no cunda el pánico.

➡️Día Zen, que no cunda el pánico 💙 - Foro Organizar una boda - bodas.com.mx

➡️10 de Octubre Día Mundial de la Salud Mental - Foro Bodas.com.mx - bodas.com.mx

➡️Día Zen, un bañito y se reinicia la vida - Foro Bodas.com.mx - bodas.com.mx

➡️Día Zen, técnica Grounding para la Ansiedad 🌈

➡️Día Zen, técnica de la tortuga 🐢

Día Zen, ejerce presión en tu mano 1


4 Respuestas

Última actividad por Lidice, el 27 de Octubre de 2022 a las 03:35
  • Lidice
    Querétaro
    Lidice ·
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    Justo ayer probe con Anular jajaja pero ya no sé si me sentí mejor porque justo después me enfoque en otras cosas o porque de verdad la mano es mágica. 😅🙄

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  • Lidice
    Querétaro
    Lidice ·
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    Jajajaajaja cuando lo estaba haciendo pensé justo lo mismo, me voy a tener que apretar toda la mano. 😂😂🤣

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  • MIRIAM
    Novia PRO Noviembre 2022 Puebla
    MIRIAM ·
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    Hola Lidi,

    El único que se va a salvar del apretón es el anular jajajaja, gracias por los tip, veremos si funciona, tu lo has probado???

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  • Alejandro
    Novio TOP Marzo 2022 Hidalgo
    Alejandro ·
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    Híjole, Lidi, se me hace que voy a tener que andar presionando toda la mano todo el tiempo... no es cierto, je je. Gracias por el tip.

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