¿Cómo te estás preparando para la boda, bride?

Yo lo único bueno que hice fue dejarme crecer el cabello , ya que no queria ser una novia "pelona" jajajajaja. Pero después vi peinados hermosos de novias con cabello corto pero pos ya había pasado la boda .

Lo malo que hice, fue dejar de hacer ejercicio jajajaja.

Yo iba a hacer ejercicios para mis brazos pero fui una indisciplinada, lo que sí es que intenté dejarme crecer el cabello, las uñas como no me gustan largas solo llevarán un poco de gelish

Haciendo ejercicio, comiendo bien, meditando para tratar de relajarme

Yo empecé
Principalmente con el dentista mis dientes estaban bien pero quería que estuvieran mejor ,también FM y yo entraremos a un plan de alimentación y ejercicio y claro también tratamientos para mi cabello etc!
❤️

Yo ya estoy en dieta!!!1

Desde hace casi un mes voy con una nutriologa, trato regularmente exfoliar mi cara y aplicarme mascarillas antes no tenía espinillas y ahora me están saliendo mas!!! creo que es por el mismo estres

Yo deje crecer mi cabello, me ponía mascarillas para tener mas hidratada mi cara y cuide mi alimentación.

Pues yo no he hecho mucho jajaja


💇‍♀️Cambie el tono de mi cabello lo mas cercano a mi tono natural y me hice luces grises por mis canas para camuflagearla y me quedo super, así que ando super güera jajaja
🥊Tengo un poco más de 6 meses en el box y 4 con dieta, ya baje 3 kilos de los cuales era grasa ya que mi porcentaje de musculo aumentó y bajó la grasa, baje 4 cm de cintura, 2 de brazo aun me restan bajar dos kilos e iniciar el proceso de definición 👏🏻👏🏻👏🏻 estoy muy emocionada
😁Después del uso de brackets sigo con mis alineadores, me hago limpieza dental cada 6 meses y ya más cerca de la Boda me haré un nuevo blanqueamiento 👍🏻
💆‍♀️En cuanto a la piel soy muy cuidadosa y extricta con mi rutina, no me maquillo diario, uso siempre bloqueador solar y bebo mucha agua.

Bajar de peso el cabello ya tengo tiempo sin cortes drásticos 😅

🌟 Estoy dejando crecer el cabello (❌cero cortes 💇🏽‍♀️).
🌟 Faciales 💆‍♀️ para el acné y las manchitas cada 3 semanas con tratamiento dermatológico en casa.
🌟 Cremas dermatológicas para quitar las manchitas de la espalda, el vestido 👗 tiene escote en la espalda. 🌟 Comencé a ir a @FITMEDICAL ( súper recomendable) donde tengo una dieta y rutina de gym 💪🏽 personalizadas. Ya llevo mes y medio baje 1.5 kg perooo de cintura baje 4 cm de cintura!! 3 cm de pierna y subí .5 cm de glúteo 😉.

Bueno, pues como algunas de ustedes ya lo saben yo me puse a dieta (fui al nutriólogo) no la hice yo sola e hice ejercicios en casa 😊 además de dejar crecer mi cabello.

Empece un tratamiento en el cabello y cuido mucho más mi piel, igual estoy a dieta y en gimnasio, hasta el momento creo que voy bien 🙈

Quiero ponerme a dieta pero no tengo tanta fuerza de voluntad jajaja siento que será muy difícil para mi pero lo are!!!

Hola! No he realizado nada!! Ya pienso comenzar tratamientos de cabello y piel! Lo único que he mantenido es el ejercicio 🏋️‍♀️

Se supone que llevo un año a dieta jaja aunque es difícil, si eh bajado pero la rompo a cada rato jaja