Sweating for the wedding

Yo quisiera poder pero no tengo tiempo he estado buscando algo que se acople a mis necesidades pero no encuentro entro a trabajar bien temprano y salgo bien tarde mis ratos libre los ocupo para hacer algo de tarea y los sabados estudio mi unico dia libre es el domingo y eso entre comillas porque lo ocupo para hacer mi queaser

mi total admiración nena jeje yo intente hacer ejercicio pero sólo lo lorgré una semana jejeje pero ya me propondré ser constante, y como dicen varias algunas queriedo bajar (como yo) y tú quieres subir jeje saludos nena!!

Que risa que todas tratamos de bajar y tu de subir de peso, yo no estoy haciendo nada..!! solo espero mantener mi peso, y quisiera hacer ejercicio, pero el trabajo y los gastos no me lo permiten, pero evidentemente, estoy comiendo lo mejor que puedo y evito la comida chatarra al mil...

Importantísimo cuidarte, para un día tan especia, felicidades a mi en lo personal me encanta entrenar te da un brillo extra en la piel, te hace feliz y que mejor te ayuda a lucir mas hermosa el día de tu boda, que padre que disfrutes todas las etapas antes del gran día.

Oye flaquita pero si estas hermosa que gran dilema miestra unas queremos bajar de peso otra quieren subir, animo vas bien

Jajajaaj leo a todas y muero de risa!!! Todo es cuestion de peso.

Excelente el ejercicio y la buena alimentación! Yo me case con 5 kilos de mas y no podia hacer nada para bajarlos. Tuve una complicación de salud, el medicamento y las soluciones me hicharon!! jejejeejejje mi vesidito lo ame se porto muy considerado, ni faja necesite.

El vestido me queda nadando ahora y lo debo arreglar para el dress trash.

Empeze rutina de ejercicio a los dos meses de casada, pues se me alento mi metabolismo, ademas de que urgia reafirmar la piel--- Antes era delgada por genetica y nada de todo lo que me devoraba me engordaba. Ahora si debo cuidar mas mi alimentación, JAMAS a dieta pero si soy selectiva con mis alimentos.

Admiro mucho a las mujeres que son bien entendidas sobre la importancia de ser saludables.

Felicidades te veras guapisisima en tu boda!!!!

Que padre tu quieres subir y yo bajar 15 kilitos nada mas que traigo de mas jajaj

Hijole hermosa, tu kieres subir y yo quiero bajar no es mucho pero si son 5 kilitos, (nunca estamos a gusto con nosotras mismas) jejejejeje, obvio las rutinas y alimentacion es totalmente diferente, suerte con lo que haces mientras yo seguire haciendo ejercicio (caminando, trotando, king boxing y lo que me de tiempo hacer jejejeje) que bueno, con lo que tengo que hacer en casa ya es bastante ejercicio jejeje, ojala consigas lo que buscas, que bueno mi reyna asi estas super bien, en verdad cuantas de nosogtras no quisieramos tener una figura como la tuya, te mando un abrazo.

No manches 15% !!! esl problema a veces es empezar, yo si no hago ejercicio me pongo de malas jaaa

Yo soy más bien flojita ja, pero lo que me ha hecho feliz es el pole dance! es un ejercicio súper completo, divertido y te hace sentir más sexy, lo único malo son los moretones, pero es padrísimo

Ey, felicidades por esos logros! Creo que lo más importante no es sólo adoptar un estilo de vida saludable para vernos bien en la boda, sino ya como hábito de vida. Te deseo mucha salud y que sigas cumpliendo tus objetivos.