Hoy les quiero hablar un poco sobre algo que todas pasamos.
Todas queremos estar en la mejor forma físicamente para nuestro gran dia, pero muchas toman desiciones de ponerse a dieta muy rigurosa sin estar atendidas por un nutriologo, esto puede traer muchas consecuencias en la salud, por lo que considero que siempre es importante ponernos en manos de expertos y no tomar las pastillas o el té que nos recomienda la vecina.Recuerden que la alimentación es la base de todo y si no estamos comiendo bien, nos podemos enfermar.Mi recomendación es siempre acudir con un nutriologo y combinar la dieta con ejercicio y se veran los cambios deseados!
Muy feliz dia a todas y a cuidarnos 😍
