Pompas de 10

CHEQUEN ESTE DEBATE TODAS LAS QUE QUIEREN POMPIS DE 10

https://comunidad.bodas.com.mx/debates/el-secreto-para-unas-pompis-de-ensueno--t110617

tambien hay videos en youtube sobre este masaje!

Hermosa hay un debate por ahi que dice de un masaje en las pompis con capsulas de omega 3 y vitamina e me parece, deja lo busco, pero esta buenisimo lo puedes buscar en youtube y hay varios videos y anecdotas que si funciona debes combinarlo con ejercicio y dicen que en un mes notas la diferencia eso si el olor es horrible jaja pero vale la pena por unas pompis de 10

Esos ejercicios igual se centran en la pompiii!!

Las sentadillas son excelentes, yo he estado haciendo un ejercicio de 30 min de Tap out y me ha funcionado bastante, además de subir escaleras muchas veces al día, no estar tanto tiempo sentada, cuando estes parada trata de contraer los glúteos constantemente mmm o bien , si no queda mucho tiempo sería conveniente quizá utilizar unos de los calconcitos con relleno

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No, bueno obviamente asi como que para usarlas todos los dias o con algo transparente pues no jaja .. pero con un vestido o pantalones y faldas se ve super natural, es como un calzon ni se nota.

siiii estoy checando en internet pero no he encontrado en la página de liverpool si sé algo te aviso chica, porque estoy en las mismas que tu, dependiendo del precio

Ver mensaje citado Y no se ven muy falsas???

Ver mensaje citado Si yo me uno al típ muchas gracias ya que mi vestido también es corte sirena y llevo como 2 meses haciendo ejercicio para aumentar la pompa y nada mas no veo resultados si alguien consigue esas pompis falsas nos dice para ver que tal yo si las compraría pero no están muy caras

Ok muchas gracias por el dato, iré a buscar jejeje saludos!

No ecuerdo el nombre exacto, pero en el area de lenceria de liverpool es donde yo las compre y las he visto en todas las sucursales de muchos estados .. solo pregunta asi normalmente tienen un mueble solo para ellas jeje

jejejeje yo si estoy haciendo ejercicio para pompis pero siento que ya no tengo mucho tiempo, no tendrás el nombre de las pompis?? jejej gracias

Hola Magaly! yo estoy haciendo los videos de un chico que se llama Adrian Fit, si checas en su canal tiene varios videos, y me han parecido excelentes, te dejo el link del video para glúteos espero puedas hacerlos, saludos!

https://www.youtube.com/watch?v=YbS55sq-WxM

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Claro que existe amiga jajaja y son perfectas para flojitas como yo jaja que ama usar vestido entalladas y quiere lucir "buenota" como dirian en mi pueblo jaja no se ven falsas .. puedes comprar unas y hacer las prueba.

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A poco existe eso ??? !!! también necesito unas de esas jejejejejeje muchas gracias por el tip, las voy a buscar, saludos!

Preciosa yo te recomiendo las pompis " falsas" de gel que venden en liverpool o en otras tiendas departamentales .. se ven naturales nada falsas! y no se mueven .. hay de varios tipos de hule espuma, de gel y los calzones que solo te aprietan los gluteos, a mi se me hace una gran opcion porque realmente te ves natural y con el vestido ni se nota.

Esta es muy buena y si las haces con mancuernillas O pesas tambien tonifocas brazos y espalda

Te deje un debate que hice... Espero te sea de ayuda. https://comunidad.bodas.com.mx/debates/archive/mis-rutinas-de-ejericicio--t112884

Estamos igual, empezaré con mi inscripción al gym jaja. Saludos

ECHALE GANAS NENA YO VOY HACER LO CONTRARIO TENGO MUCHA POMPI Y CADERA Y NO QUIERO QUE EL VESTIDO NO ME QUEDE

Muchas gracias, lindo dia

Hola Magaly mira este debate--->>> https://comunidad.bodas.com.mx/debates/archive/pompas-perfectas--t107468 y tambien te dejo este otro --->>> El secreto para unas pompis de ensueño!!!