Hora por hora: Levántate

Tomar algún te relajante, a mi me funciona bien el de yerbaniz, hay otros pero no dejan sensación de sueño, como la pastillas.

Que emoción, no puedo dejar de contar los días para que se llegue nuestra boda, siento hasta mariposas en el estomago jaja

Mi día empezara más temprano porque el de las flores llegara a hacer los arcos super temprano.

Siempre he sido de buen dormir pero no sé si logré hacerlo ese día, así que intentaré hacerlo! Ya que nunca he usado ningún remedio para noches de insomnio

Tengo unas pastillas naturistas que ya he probado cuando me siento muy estresada. Tendré un tiempo con familia antes para reír y después tomar la pastilla y a dormir.

Esa noche la compartire con mi mama, espero tomar un te y un jarabe que uso para dormir, quiero apapacharme mucho con mi mamy, al siguiente dia levantarme descansada y desayunar bien, con el favor de dios todo este bien

Estare con mi familia, me sentiría emocionada y nostálgica, al ser la ultima noche en mi casa, sé que lloraré jajaja pero estaré lista. Me dormiré temprano, tomando mi té para dormir más tranquila. Hablare con mi novio para dejarnos buenas noches.

Pues un te y los últimos apapachos de bebe soltera de mi mamá

Té de lechuga y azar 👌

Una noche antes me darán un masaje relajante para intentar dormir bien.
Y mi plan al despertar es tomarme un té desinflamarorio para andar Agusto, y desayunar un sándwich o algo así. No mucha verdura o líquidos para no vivir en el baño jajaja

Yo pienso dormir temprano y no cenar pesado, tampoco tomar muchos líquidos por eso de la ida al baño

Cenaria temprano y liguero, con una taza de café, en mi caso me relaja y ayuda a dormir... o bien una copita de vino... y justo antes de irme a la cama, me tomaria una taza de té de manzanilla y menta. En la mañana cafe... y un buen desayuno, evitando todo irritante para el estomago... no quiero contratiempos 🤭

Creo que hacer una rutina de ejercicios de 15min puede ayudar a dar un buen de energía extra y desayunar ligero.. Voy a desayunar
Un shot de jengibre con uvas mi favorito
Un jugo de verduras
Yogurt con fresas, granola, buscaré mis favoritos en todo.
Ya siento la emoción chicas.

Creo que que ese día para todas será muy difícil dormirnos temprano, pero yo creo que algo que puede funcionar es bañarte con agua caliente, tomarte un té de lechuga ya que se dice que es muy bueno para provocar sueño y después de ir a la cama dejar el teléfono lo mas lejos posible de nosotras jaja..

Despertaría feliz, nerviosa, revisaría si todos están haciendo o ya hicieron lo que necesitamos para que la boda salga bien, como siempre me faltaría dormir, pero hoy no importa, porque hoy es nuestro día y dormir tengo toda la vida, pero hoy todo va a saoir muy bien y con ese ánimo me preparo para comenzar el día.

Una rica cena en casa, con mi familia como aún soltera, quizá ver una película, pensar en todo el camino que hemos recorrido hasta llegar a este día y por tanto, reiterar que estoy haciendo lo correcto y de esa manera tranquilizarme, repasar los últimos detalles, repasar el día de mañana y ahora sí dormir tranquila, que un gran día nos espera y todo será perfecto, porque todos quieren que seamos felices.

A mi algo que me funciona muy bien es darme un baño con agua super caliente, oír música tranquila y pensar en cosas bonitas.


Una mascarilla antes de dormir, tomar agua, ver algún programa que me guste por un rato, hablar con mi abue y mi mamá.

Supongo que me levantare muerta de nervios a tomarme un café bañarme y todo lo demás 😍

Cenaré con mi familia, platicaremos y iremos a dormir a buena hora.

En la mañana seguramente me levantaré de golpe, y probablemente incluso me levante a las 7am

La noche anterior oraré con mi familia y durante el día anterior revisaré los detalles faltantes, o le pediré ayuda a mi mamá para eso.

Relajarme de todo tomando un rico café junto con mi mamá y solo ver los últimos detalles y al final tomarme un rico baño caliente y tratar de dormir un poco

Un baño caliente y una buena platica con mamá y hermanas

Definitvo tomar un te de manzanilla que te relaje, leer un rato.

Yo creo que un té y una noche tranquila con mi mamá y hermanas

Ay no creo que pueda dormir mucho jeje, creo que no probaría medicamentos pero si me haría un te relajante o algo así

Creo que para mí sería apagar el celular y una buena plática con mi mamá, ellas saben cómo calmar los nervios 🤭

Definitivamente el té también sería mi opción y hacer algo que no tenga nada que ver con la boda, quizá ver una película o algo e intentar dormir temprano.

Coincido con la mayoría, un te muy calientito y la esperanza que todo va a salir a la perfección

Un bañito con musica relajante

Rutina de siempre y un baño bien caliente para poder relajarse y sentir que todo pasara como debe de pasar. Cerrar los ojos y pensar en el gran momento, aquel que te marcara ese día. Y para poder dormir bien, una llamada a mi futuro marido.

Un rico facial, un masaje y un rico té y cena ligera ayudará mucho