Algunos consejos por favor!

Ver mensaje citado Te voy a compartir ésta imagen para tomarte una sonrisa...no tiene la menor importancia.

Nena, intenta relajarte un poco. Un spa te sería de mucha ayuda

Hola Jaz yo te recomiendo anotar todo en una hoja por ejemplo, zapatos, velo, confirmar invitados, recuerdos etc todo todo y vayas palomeando lo que ya tienes al ver que todo tiene palomita te vas a sentir más tranquila

Trata de relajarte!! Yo por ejemplo en una libreta tengo los pendientes que me faltan y me organizo en un calendario para terminar de concretarlos en mis días de descanso!! No dejes que los nervios te ganen! Mía mejores vibras desde aquí 🙌🙌

Relájate positiva
Si es necesario sal a caminar un poco o tomar un té de Tila te puede ayudar a tranquilizarte

Ya te falta muy poquito que emocion .. tranquila toda va a salir bien toma un dia de relax con tu FM no hablen más del evento y vayan a un spa al cine o a cenar así se distraen

Hola hermosa!! Qué emoción!! 20 días!! Sé que no es fácil, pero relájate, cuando estés en tu trabajo concéntrate solamente en ello si no, ni vas a hacer bien tus cosas y vas a andar más presionada por detalles de la boda... Si puedes, un día, un domingo o algo, desconéctate de todo lo relacionado a la boda para bajarle a los nervios..

Ya repasaste tu lista de pendientes.???
Aquí fui a básicas para ver si Ya tienes todo

- Calendario de boda

- Cómo organizar tu boda: un checklist completo!

- Organizar una boda

Si, chicas muchas gracias de verdad tomaré en cuenta los tés por qué si me siento muy cansada yo creo por qué no descanso bien y luego el trabajo es matador, y luego estrés de la boda me duele la cabeza, los hombros, la panza hay no me quiero echar a correr jajajajajajaajaj

Se corto mi msj, bueno en lo más que te puedan apoyar tus proveedores.

Y a tan poquitos días si hay cositas que te faltan pero igual no son relevantes déjalas de lado, ya que no querrás ir agotada y agobiada a tu boda.

Por último dicen que los te son relajantes, pero lo que si no te recomiendo es tomas pastillas que puedan alterar algo en tu sistema.

Te deseo lo mejor

Ver mensaje citado El té te va a ayudar con lo de la pancita. También compra una maceta de yerbabuena, y le cortas unas tres hojitas dos veces al día, puede ser al salir a tu trabajo y después de comer,las madrinas y te las pasas, son un perfecto digestivo. Después como dices, te vas a reir, y qué tal un spa!

Hola Nena
Felicidades a tan poquitos días para tu día BPrimero que nada apoyaré en una libreta o en esta app, pidele a tu fm que te apoye, encomienda tareas a tus familiares y damas.
Sácale provecho a tus proveedores que te den las mejores opciones. Por ejemplo si piensa

Ver mensaje citado Si necesito, poner mi cabeza en blanco, respirar, relajarme, estar consentida, con piojito y así 😪

Ver mensaje citado Si por que creo que de ansiedad como más y estaba bajando y en como 3 o 4 días he notado que estoy subiendo de nuevo y luego tengo gastritis y colitis y ya saben traigo la panza de embarazada y tengo miedo incluso no entrar jajajajajajajajaja es normal todo esto que uno pasa??? Es bonito creo que después de la boda estaré muriendo de risa de todo esto!

Ver mensaje citado Gracias nena acabo de comprar la valeriana y se me olvida tomarla, si me gustaría el ejercicio hasta para bajar de peso pero mi trabajo es muy matado y creo que eso me estresa aún más y casi no tengo tiempo de pensar bien y ver pendientes. Muchas gracias por los tips😘

Yo te diría que te consintieras, si puedes ir a un spa, estaría padrísimo! O en tu casa, una mascarilla, té antioxidante!

Veinte días, wow. Baño de agua caliente antes de dormir. Té de manzanilla con Anís, un saquito, con un saquito de té de los siete Azhares, endulzado con miel de abeja. Se toma antes de dormir. Un litro de agua al día distribuido en sorbos cada que haya anciedad. Y comer nueces, un piloto a media mañana, y almendras, un piloto a media tarde. Da sensación de llenado y evita anciedad y el Omega y proteína que contienen estimula al cerebrazo.

Nena para relajarte puedes meditar hay audios de meditación en youtube que puedes poner, te puede ayudar mucho. Otra cosa que te puede relajar mucho es el ejercicio, tu cuerpo se concentra en la actividad que tienes que realizar y se distrae, despues de una buena sesión sales contenta y relajada. Y para dormir bien un tecito de Tila o Valeriana o busca en internet la tecnica 4-7-8 es una técnica de respiración que induce al sueño si la haces bien. Se positiva y relajate, todo saldrá bien.