Todo comenzó hace 7 años , me comenzaron a salir granitos(en los puntos 11,12,13, sólo ahí era el problema) y yo pensaba que era normal hasta que de plano los granitos se convirtieron en bultitos y me dolían horrible , tan solo con rozar mi piel el dolor era horrible , acudí con el dermatólogo y me recetó una crema , jabón , y más cosas , pasaron los días y noté una gran mejoría , hasta que mi cara quedó limpia
Disfrute eso por muy poco tiempo , ya que el acné volvió a los pocos meses , una vez más fui con el dermatólogo (otro distinto) me dió un tratamiento nuevo y pasó lo mismo de antes . Acudí con mi ginecóloga para que me ayudara y lo hizo pero una vez más era bastante lindo para ser cierto . La cuestión es que estos 7 años de mi vida he vivido con acné eventual , no siempre lo tengo pero cuándo está es difícil que se vaya . Comencé a leer e informarme y probé de todo hasta que me di cuenta de algo super IMPORTANTE :
No importa que tratamiento uses sino tienes tu cara super limpia , nada podrá ayudarte ya que tú piel siempre estará sucia (ya les hice un debate sobre mi rutina facial )
Debes tomar mucha agua (yo tomaba 2lts diarios pero últimamente tomo mas de 2.5lts , es lo que mi cuerpo me pida )DEJE DE ESTRESARME , En serio esto me ayudó demasiado es difícil hacerlo pero funciona Use sábila , leí muchas cosas buenas y la uso 2 o 3 veces por semana como mascarilla , dejo 2 pencas de sábila en un vaso con agua ,toda la noche y parte del día siguiente , la aplico en mi cara por 20 minutos y listo
Uso OXI 10 color piel : ésto es para los granitos que a veces me salen ,me ayuda demasiado y no es tan abrasivo con mi piel , además que es súper económico
Dejé de maquillarme : Al menos a mí me funcionó muy bien , uso maquillaje pero sólo en ocasiones especiales jejejeje (además me gusta presumir mi nueva piel porque todos me preguntan que me hice ) Uso solo productos que tengan la leyenda " no comedogenico" para asegurarme que no me saldrán granitos o espinillas : es decir , que no provoque el producto el aumento de granos y espinillas
Hago mucho ejercicio
Soy disciplinada : no importa que tan cansada esté , hago todoi ritual jajaja
Cambié mi alimentación : Evito la comida frita y la comida chatarra , leí que la alimentación no tiene nada que ver con el problema de acné pero aún así lo hice
Me lavo las manos muchas veces al día : Lo hago porque es común tocarse la cara y si las manos están sucias imagínense
Todo esto en conjunto me ayudó demasiado y nunca me había vuelto a sentir tan feliz con mi apariencia cómo hace años , todo es cuestión de paciencia y ser disciplinada , noté los cambios a los 2 meses ,la próxima semana comienzo a desvanecer las manchas ,siempre es recomendable acudir con tu DERMATÓLOGO , aunque a mí no me funcionó (y eso que consulté a varios ) no quiere decir que a ustedes tampoco , si tienen alguna duda me escriben
