a 10 días de mi boda!! Consejos?

Ya somos dos en la misma situación en 11 días es mi boda y también soy maestra y por igual haré el examen de promoción, entiendo lo que sientes y supongo es normal 😅...
Trata de tomar algún té relajante y escucha tu música favorita y no olvides estudiar 😣😅
Éxito para ambos.

Hola deja de hacer lo que ahora no puedes, literal, el box por ejemplo, estudia mucho, vas a pasar ese examen profa, échale muchas ganas, vas a poder. Es tu primer meta y por último alistate para ese gran día especial y de celebración, es bien chido, hermoso, deja que todo fluya da instrucciones antes a todo, o si tienes wedding dejárselo a ella todo, si es de confianza. Disfruta tus últimos días de soltera, bueno de prometida, que también es una sensación de extrañar, y de disfrutar solo de ese hermoso anillo de compromiso. 😉

Ver mensaje citado Tendré que ponerme a cantar🙏🤩 muchas gracias linda!!

Ver mensaje citado Muchas gracias!! Lo revisare😍

Ver mensaje citado Igual me pasó eso de no poder respirar el año pasado 😔 gracias por tu consejo intentaré relajarme

Ver mensaje citado Muchas gracias😍 me han repetido mucho lo de comer bien, 🥺 casi no me da hambre pero haré el esfuerzo

Escucha tu música favorita, ponte un horario especial para ti, relajate en ese tiempo, ve alguna serie que te guste, como bien, no te saltes comidas y toma agua a mi me sirve para calmar la ansiedad, veras que todo va salir bien

Hola Amairany! El estrés a mí me causa que no pueda respirar por lo que para relajarme, voy a algún parque bonito a caminar, y escucho música con audífonos, eso me tranquilidad porque mi mente deja de pensar demasiado, igual puedes hacer algo que te guste en casa como ver series o películas, quizá darte un tiempo y salir con amigas para que te relajes un poco

Hola bride! Trata de comer bien y lo más saludable posible, toma mucha agua, cero refrescos. Te recomiendo hagas yoga Te dejo un videito que seguro te sirve

https://www.youtube.com/watch?v=CVSPDAR0WzA&list=PL29DKzol37vmzYWls7iHANVbA6o8N_HgH&index=1

Ejercicios de respiración nena, pero además lo que sea que te relaje!!!! A mi me relaja agarrar el carro e ir escuchando música a todo volumen, por ejemplo… date una hora al día para hacer lo que se te venga en gana!! No pienses en nada y trata de comer lo mejor posible porque el estrés hincha!!! Y mucho!!!