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Mayra&luis
Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero

Subir de peso! urge!

Mayra&luis, el 11 de Marzo de 2015 a las 11:33 Publicado en Belleza 0 23
Hola Chicas, como estan ? Espero que bien :*. Bueno ps les queria contar que quiero subir de peso, Si asi como lo leen, Quiero Subir de Peso alcontrario de otras brides que he leido que estan en dietas para bajar yo quiero subir ya que estoy flaquisima. En abril del año pasado tuve a mi bebé y yo estaba bien de peso de hecho el embarazo me ayudo a subir hasta un poco demas de como una vez estube, desde que nacio mi bebé lo he estado amamantando nada de formula solo pecho y he estado bajando mucho de peso lo noto en mi ropa ya ni un pantalon lo lleno bien , ya se me estan yendo hasta las pompis , y la vdd que me baja mi autoestima mucho vee que ya nada me queda bien y estado pensando en mi vestido de novia, lo quiero tipo sirena, se que si subo de peso se me vera bien , pero el problema esque no subo no se si porque aun estoy amamantando a mi bebé pero ya como más y nada!! Me desespero porque salgo y me dicen que flaca estas!! Que me recomiendan para subir? Yo casi no soy de comer comida chatarra asi como sabritas chicharrones ni refresco, Gracias por leerm

23 Respuestas

Última actividad por AracelliWorld, el 3 de Junio de 2021 a las 04:42
  • A
    Guadalajara
    AracelliWorld ·
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    Licuado especial para subir de peso, fàcil y econòmico. Hasta 5 kilos en un mes


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  • P
    Novia VIP Marzo 2015 Guerrero
    Priscila ·
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    YO LO COMPRE EN FARMACIA, ES POLVO PARA LICUADO TIPO CHOCO-MILK, HAY DIFERENTES SABORES Y NO ES MEDICAMENTO, SON VITAMINAS, PERO SE SUBE DE PESO

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  • Mayra&luis
    Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero
    Mayra&luis ·
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    Pero como osea como puro atun por toda una semana y luego puro arroz o combinado con otras comidas? Sii ps tampoco quiero subir tanto D:
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  • Mayra&luis
    Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero
    Mayra&luis ·
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    Solo subi 400 gramos :'c peso 51.500kg mido como 1.63 algo asi y me veo flaquisima talvez si estubiera mas bajita no me veria asi. Sii la necesita y le hace muy bien ,todos me dicen que ya le quite el pecho que ya ni bien le hace me da coraje que digan eso porque ni siquiera se informan bien
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  • M
    Novio Adicto Abril 2016 Tamaulipas
    Mario ·
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    La dieta del atún y arroz papa . estaba yo súper delgado y preguntando a mi instructor del gym me dio esa receta una semana atún la siguiente arroz y la siguiente papa no utilices suplementos por que puede venir una descompenzacion y puede ser hacia arriba o mas de lo puedas aguantar
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  • Mayra&luis
    Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero
    Mayra&luis ·
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    Donde lo venden?? Apenas logre subir 400 gramos en 2 meses :c
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    Novia VIP Marzo 2015 Guerrero
    Priscila ·
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    CUANDO ERA MAS JOVEN TENIA ESE PROBLEMA POR UN ACCIDENTE, PESABA 45 KG Y MEDIA 1.50 IMAGINATE, TOME UN LICUADO PARA SUBIR DE PESO Y LO LOGRE SE LLAMA PROTEVIT-D, PERO T RECOMIENDO QUE VAYAS CON UN ESPECIALISTA, EL MEJOR QUE NADIE T PUEDE AYUDAR

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  • Edna
    Novia Frecuente Mayo 2016 Chihuahua
    Edna ·
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    Poes ami se me ace peso bien y poes si tu bby necesita la leche poes a darsela nimodo i animo nte desanimes espero y si subas d peso y si viienes a mexiico espero y si te poedas llevar tu vestiido enserio te deceo suerte.y come mucho y disfruta todo jeje saludos nena
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  • Deyanira
    Novia PRO Noviembre 2015 Baja California Sur
    Deyanira ·
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    Jajaja buenoo mientras luego no estes con que quieres bajar jeje Smiley smile
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  • Mayra&luis
    Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero
    Mayra&luis ·
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    Sii el casi no se enferma y es muy listo. Antes decia que yo no amamantaria a mis hijos pero ya que me informe de todos los beneficios cambie de opinion y aqui sigo. Sii lo hare comere de todo, es mas ya ire a comer otra vez :p jajaja
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  • Deyanira
    Novia PRO Noviembre 2015 Baja California Sur
    Deyanira ·
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    Que bueno que pienses darle hasta el año la lactancia es super importante para el crecimiento de los niños, trata de comer un poco mas en cuanto a cantidad para que subas un poquito..
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  • Mayra&luis
    Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero
    Mayra&luis ·
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    Jeje ps Yo Tengo entendido que 6 meses es bueno pero si uno puede más es mejor ya que la leche lo va ir nutriendo deacuerdo a como va creciendo y es por eso que sigo aqui con la lactancia aunque me este dejando en los puritos huesos. Veo como unas mamás amamantan y no bajan de peso y yo estoy que me lleva el aire, pero eso si mi bebé esta gordito. Muchas gracias por tu opinion
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  • Mayra&luis
    Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero
    Mayra&luis ·
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    Lo malo que creo que aqui no hay :/. Jajaja veo que unas suben no se cuanto en una semana y yo ni un mendigo gramo subo Smiley sad
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  • Mayra&luis
    Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero
    Mayra&luis ·
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    Peso como 50kg la vdd no estoy muy segura no me he ido a pesar pero algo asi pese hace un par de meses, antes era talla 3-5 de pantalon ahora nado en esos ya casi me dan vuelta. Yo he leido y me dijo um dr que la leche materna es buena hasta los dos años, pero ps no deben de comer solo pecho si no darle como dos veces al dia y lo demas comida. Ps yo quiero subir , en abril iremos amexico y tenia planeado comprar alla mi vestido pero veo que me regresare sin el si no subo de peso de aqui a entonces. Tenia miedo de hacer ejercicio y quedar peor
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  • Hazel
    Novia PRO Septiembre 2016 Chihuahua
    Hazel ·
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    Asesórate con un nutriólogo linda el te dará un menú que se adapte a tu necesidad y que vaya con tu metabolismo, que fuera yo jaja por tener tu problema jajaja mucha suerte linda pero tampoco te agobies tanto cada quien es hermosa con el cuerpo que tiene
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  • Mayra&luis
    Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero
    Mayra&luis ·
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    Tiene 10 meses y 3 semanas, quiero quitarle el pecho al año espero poder ya que es muy apegado a mi . Ps aorita habia estado comiendo 4 veces al dia creo que me falta más jeje, y comer más fruta. Muchas gracias claro que fue de ayuda
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  • Edna
    Novia Frecuente Mayo 2016 Chihuahua
    Edna ·
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    Hola cuanto pesas?? Yo no e tenido bebes pero una prima tiene una qe ya tiene 2 años y todavia le da pecho!! Esta loqa y ella nte miento pesa como 36kilos o menos parece un palo pobresita pero si en definitiva es el pecho.. si yo qe pesaba 46 me sentia flaqa y figate qe m propuse subir i lo hize ahora peso 54 ize ejercicio y como mucho la vdd y d todo carnitas barbacoa todo nme limito la vdd. Y me siento bien te deceo suerte..
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  • Deyanira
    Novia PRO Noviembre 2015 Baja California Sur
    Deyanira ·
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    Hola mayra cuanto tiene tu bebe? Es normal que bajes al amamantar por eso es muy importante que lleves una alimentacion equilibrada sin saltarte ninguna comida.. trata de hacer 5 diarias (desayuno, colacion, comida, colacion, cena) las tres principales invluye un alimento de cada grupo alimenticio (frutas y verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal) puedes buscar el plato del buen comer para wue te des una idea mas clara.. entre comidas trata denincluir cereales integrales, semillas y granos ademas de frutas y verduras.. espero haberte ayudado un poquitin..
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  • B
    Novia VIP Abril 2014 Estado México
    Bonie ·
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    Mayra, yo soy mamá también y lo que te recomiendo es lo que me dijo mi ginecólogo, a un bebé con que le des pecho 6 meses es suficiente, por dos motivos, después de ese tiempo la leche que generas no es de la misma calidad ni nutrientes que en un principio, un bebé necesita otros alimentos y vitaminas y segundo el desgaste de la mamá es considerable, me imagino que esta es la razón de tu baja de peso, aunque comas bien, mientras alimentes a tu bebé no subiras de peso, te recomiendo que reduzcas las veces que le das pecho y comiences a alternar con fórmula para después retirar el pecho definitivamente, claro esto sólo es un comentario y finalmente la decisión es tuya y tus motivos muy válidos.
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  • Eddny
    Novia Adicta Noviembre 2018 Estado México
    Eddny ·
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    Hila nena en mi opinión Jennie tiene toda la razón Smiley winking suerte
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  • Mayra&luis
    Novia Frecuente Octubre 2015 Guerrero
    Mayra&luis ·
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    Y con el ejercicio no boy a enflacar?? Jaja para mi la lactancia no fue un beneficio :/
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  • Elba
    Novia PRO Mayo 2015 Colima
    Elba ·
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    Hola nena, yo te recomendaría hacer ejercicio y una dieta que incluya alimentos que contengan proteína, como el pescado, atún, huevos, etc, además de verduras verdes, ya que estás ayudan a que la proteína se fije! Uno de los beneficios de amamantar es la pérdida de peso Smiley smile
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  • Jeany
    Novia PRO Enero 2015 Nuevo León
    Jeany ·
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    Lo más recomendable es que acudas con un especialista en nutrición. Ahí te darán consejos sobre tu alimentación y que debes incluir en tu dieta para lograr los resultados que quieres.

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