Aumentar mi libido.

¡Hola comunidad! La libido, o deseo sexual, varía naturalmente según las personas. Tener un deseo sexual bajo no es necesariamente un problema, pero si una persona desea elevar su libido, puede probar una diversidad de métodos naturales efectivos.
La ansiedad, las dificultades en la relación, los problemas de salud y la edad pueden afectar la libido. Aunque una libido baja no es usualmente un problema, puede afectar las relaciones y autoestima de una persona.

Es normal y muy común que durante la relación de noviazgo, los preparativos de la boda y la vida en pareja (casados o viviendo juntos) haya un libido bajo pero... ¿Cómo se puede subir?
1. Manejar el estrés.
2. Salir de la rutina.
3. Dormir bien.
4. Tener comunicación.
5. Práctica juegos sexuales con tu pareja.
6. Junto con tu pareja, práctica y habla sobre dinámicas divertidas durante las relaciones sexuales.
7. Come bien.
8. Haz ejercicio.
9. Cuídate a ti.
10. Ir a terapia de pareja con una persona especializada en sexología.

Cuéntenme sus experiencias, consejos y opiniones, estaré leyendo sus comentarios.