He visto que muchas novias preguntan como mantenerse relajadas en este proceso tan hermoso, pero también tan complejo jijiji Y pues les compartiré lo que yo hago y me ha ayudado bastante. Hace un tiempo leí que el colorear, si el colorear disminuye los niveles de estrés y relaja, y como me encantan las manualidad y ser así muy cuiriosa jeje comencé a buscar libros, quería uno de mandalas pero encontré este de hadas, y de verdad que ME ENCANTA!!! es tan hermoso y bonito colorear además de que en verdad funciona, me hace sentir súper bien. Lo hago en mis ratitos libres del consultorio o cuando me siento muy estresada. Algo que me encantaría hacer es ejercicio, ya que además de ponerme feliz pues trabajaría mi cuerpo para la boda jajaja pero ahorita no cuento con mucho tiempo, eso si camino bastante y también me ayuda =)
Les dejo la fotitos...y ustedes que hacen para relajarse??
Mi kit de relajación
El primero
El segundo
También con mi nenita lo hago
