Chicas, aquí mi primera aportación... espero les sea de utilidad.
Ésta dieta me ayudo a bajar bastante de peso, casi tres tallas, a algunas les parecerá extrema, pero aunque no la sigas al pie de la letra, funciona. En mi caso lo hizo.
Muy importante comprar el litro de sirope para desintoxicar completamente tu cuerpo, acompañar la dieta con té de toronsen y té rojo, para evitar dolores de cabeza. Y no esta de más la limpieza con sal de mar y agua caliente.
Sirope de savia
Preparado (Se utilizará durante toda la dieta)
1 porción: Sirope de savia 30ml + Jugo de limón 30 ml + Pimienta molida + 500ml agua natural
Día 1
Consumir fruta, verdura, agua natural y jugos. (Todo el día)
Día 2
Consumir verdura, agua natural, jugos. (Todo el día)
Preparado de Sirope de Savia (1 porción para Desayuno, 1 porción para comida, 1 porción para cena)
Día 3
Agua natural, jugos. (Todo el día)
Preparado de Sirope de Savia (1 porción para Desayuno, 1 porción para comida, 1 porción para cena)
Día 4 - 12
Agua natural. (Todo el día)
Preparado de Sirope de Savia (1 porción para Desayuno, 1 porción para comida, 1 porción para cena)
Día 13
Agua natural, jugos. (Todo el día)
Preparado de Sirope de Savia (1 porción para Desayuno, 1 porción para comida, 1 porción para cena)
Día 14
Consumir verdura, agua natural, jugos. (Todo el día)
Preparado de Sirope de Savia (1 porción para Desayuno, 1 porción para comida, 1 porción para cena)
Día 15
Consumir fruta, verdura, agua natural y jugos. (Todo el día)
Aquí ya podrás ir agregando a tu dieta pollo y pescado, gradualmente ehhh... recuerda que tu cuerpo quedo más limpio que nada.
NOTA:
Yo no lo hice los 15 días, pero 10 en total sí; 6 con verdura jugos fruta y 4 con sólo sirope y agua. Cuando me dolía la cabeza comia pepino, y me funciono muy bien.
Es importante no hacer ejercicio ni esfuerzos físicos grandes, ya que la cantidad de energía que consumirás será mucho menor a lo acostumbrado aunque la energía que te da el sirope es lo necesario para tu día normal. Es decir, no te dará anemia, ni morirás de hambre.
El cuerpo saca todo lo que ya no le está sirviendo, te salen granitos, y sigues orinando/excre como si comieras... raro, no?
Pero después de esto, tu piel mejora, adelgazas, y tu intestino funciona super bien.
Xoxo