Hola querida comunidad! Como leen en el titulo del debate! Logre bajar de pesoooooo, estoy súper emocionada 😭☺️!!!
Les cuento que hace 16 días aproximadamente fue mi última prueba de vestido y de hecho comenté en un debate que pues me quedo apretado y tuvieron q hacerle ajustes jajajajjaa pues llegando a casa me fui con mi Nutriologa y le comenté mi caso, le dije que aún faltaban 20 días para mi boda y necesitaba bajar por lo menos 5kg 😱😱😱😱😱😭 me dijo q era posible si yo le ponía empeño.. y pues comencé con una dieta que la vdd wow 🤩 la vdd si pase poquita hambre porq me dio casi puros líquidos y pues logré bajar 2.5kg 😳 a pesar que esa semana me vino el periodo 😭😱 (y por lo regular retenemos líquidos y no logramos bajar de peso) pero como hice súper bien la dieta si bajeeee, esta semana pues hice también la dieta súper bien y ya me puso desayuno, comida y cena y me sentí mejor, ya sin pasar hambre 😂 y hoy fui y q creen? Baje otros 2.5kg 🤯😳 la vdd estoy súper feliz y orgullosa de mi, y darme cuenta q cuando uno quiere se puede, claro también acompañe la dieta con 1 hora de spinning 3 veces a la semana.. así es que si están batallando no duden en ir con un profesional, la vdd es que si vale la pena porq aunq uno diga hay no voy a comer cochinadas lo haces, no hay como llevar un plan alimenticio y sentirte bien siempre vigilada por un profesional ☺️... aún me falta 1 semana me dijo q esta semana puedo bajar hasta dos kg entonces esperemos me vaya súper bien para q se me vea aún más entallada mi cintura 😂👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼.. si se puede chicas😘 de una bride súper feliz!!
Les dejo unas fotos del antes y ahora.. esta foto fue en mi sesión pre/boda hace 1 mes mi cara se ve un poco gordita 🤭🤣🤣🤣 
5kg menos 🤭 en mi prueba de maquillaje
