Perder peso

2 Meses y pss todo esta En la Mente

Todo eso lo has bajado en cuanto tiempo??????????????? =O a mi me da al rebesss entre mas nervios MAS COMO =s

Ya te la pase a tu correo de hecho fueron dos para que compares jajaaja una abrazo

Oigan!!! si noes mucha lata... tmb pasenmela a mi!!! a mi correo jeje ****************@*******.***

Jajajajajjajaja Sirve que cuando llegue le das la sorpresa de estar mas linda jajajajaj

Si, intentala te vas a sorprender en serio y cualquier duda ya sabes que aqui andamos, tambien me dices cuanto bajaste y si la terminaste. Saludos igual un fuerte abrazo.

YA LA VI CREO QUE ES SANA PORQUE CONSUMES FRUTA Y VERDURA ESTA PERFECTA GRACIAS!!!

Que linda gracias preciosa!!! un abrazo fuerte

Ya te la deje escrita mari, saludos.

Bueno Chicas al fin la encontre les cuento, no se vale comer tortillas, cervesas, cafe, salsas o chiles, ya que todo esto nos puede irritar el estomago y pues la tortilla lo queramos o no si nos engorda y la cervesa nos incha , traten de seguirla al pie de la letra y solo hacerla una ves, digasmo una ves al mes, ya que la verdad si esta muy pesada para hacerla 2 veces seguidas.

Aqui se las dejo.

1º Hay que hacer la sopa que que consumiremos toda la semana, para la preparación de la sopa se necesitan: seis cebollas grandes, seis tomates maduros, dos pimientos verdes, seis tazas de apio y una col mediana. La verdura debe cortarse en cubos pequeños y hervirse en abundante agua. Se condimenta con sal, hierbas y caldo de pollo.

• Día 1: ingerir toda la sopa y fruta que se desee, excepto bananas.
• Día 2: comer verduras y sopa sin límites.
• Día 3: tomar sopa y comer frutas y verduras sin restricciones.
• Día 4: sopa, seis bananas y todos los vasos de leche descremada que se deseen.
• Día 5: sopa, 9 onzas de carne vacuna y seis tomates frescos.
• Día 6: sopa, pescado o pollo y verduras sin límites.
• Día 7: sopa, arroz integral, verduras y jugos de fruta.

Espero les sirva y hay que tener fuerza de voluntad, Saludos.

Si la estoy buscando es ke no me acuerdo muy bien como va deja que la encuentre y te la paso saludos

Te aconsejo mucha agua de jamaica y Agua unos 2 litros diarios Yo igual soy adicta a los dulces pero con chamoy jajaja me encantan las cosas asiditas pero x ahora pienso en mi vestido de novia y sobre todo en la salud, asi q trato de cuidarme y pss no refresco ni chatarra ") veras q si lograras bajar los 6 kilitos

Ahorita me compre un bote grande de pepinillos xD lo malo es que tiene mucha sal y a mi novio le da mucho asco jajaaj pero siii trato de comer nieve y paletas de agua pero derrepente las papas me hablan jaja

No nena gracias la verdad hacer una dieta de una semana puede ser contra producente soy medico y sinceramente no me atreveria si quiera alguno de mis pacientes hacerle bajar 7 kilos en una semana suena muy descabellada e incluso podria provocarle una descompensacion

Jajajajaja los nervios de las demás actuan en sentido contrario jajaja

Ups lo siento me ekivoke de lugar

jijiji sorry

Yo tengo una dieta que hice hace mucho, y la tengo guardada para cuando falten unos dias para la boda, con ella bajas 7 kilos en una semana, a mi la verdad me funciona de maravilla y pues no me he sentido mal si gustas cuando la encuentre te la publico y ya decides si la quieres hacer o no, yo amo esa dieta es muy pesada pero de que bajas bajas la verdad, yo tambien tengo que bajar los kilos de mas hasta ahorita llevo 6 kilos y aun me faltan al menos otros 6. Salduos.

Si de hecho ya tuvieron q meterle y ahora se ve espectacular jijiji pero sabes si te da ansiedad x comer come cosas de Agua como pepino y jicama

Pues qeu nervios que miedo y que felicidad! toda una locura... no sabes... a mi jamas me gustaronb los bbs pero desde que soy tia ya se me antoja cañon tener uno... son la felicidad en su mas grande explendor!

que bueno que ya no te dan nauseas, mimama dice que lo mas dificil osn precisamente lso primeros tres meses, pero tu siguete consientiendo! y k todos te consientan!!!

Lucia pasa un poquito de esos nervios a mi me da por comer jaja xD ya no quiero jejeje, pero si detente trata de llevar controlado las talla para que el vestido no te quede enorme xD

Jajajaa es que tengo a un montón de nenas que sufren por bajar de peso y ni con dietas!! jajaja

Ya me había espantado! Digo a lo mejor por los nervios no pasas bocado jajajaja

Si claro es solo comer muchas frutas menos mango, platano y uva, tomar mucha jamaica, limonada, agua sobre todo evitar la comida chatarra y refrescos embotellados

Pss es cuestion de q comas super sano y tomes muchisima agua

Jajaja obvio no eso seria absurdo dejar de comer jajaja lo q hice fue comer super sano y estoy en peso ideal imagina siendo medico tengo q dar el ejemplo

Hola Lucia!!! Pero cómo has bajado tanto!?!? Apoco has dejado de comer????

Wowww, pero bueno no te preocupes mantente en tu peso con una buena dieta balanceada y tus 3 comidas!!

Ni llegará en un buen rato nena! los bbs y los antojos hacen que se incrementen kilos de felicidad! como vas???