Han notado que bajan de peso?

Ver mensaje citado

Gracias lore! pero yo estoy en Toluca osea un poco retirado jeje, de cualquier manera tomo tu consejo.

saludos!

Te recomiendo que vayas con un Bariatra, medico especialista en Nutricion, para que puedas bajar de manera saludable, sin pasar hambre ni nada. En Monterrey te recomiendo que vayas a Medica Habita, ahi te atiende una doctora bariatra, que te hace la dieta en base a lo que te gusta y necesitas, ademas te hacen masajes reductivos y otros tratamientos, bajas medidas y celulitis. Espero te ayude, saludos!

Ver mensaje citado Pss aún faltan detallitos. Hoy tenemos la sesión save the date! Andamos emocionadisiimos

Ver mensaje citado

Bueno todo depende de la genetica!! a ti te han privilegiado con ser delgada! talves cuando tengas babys subas unos kilitos! pero uno que tienen genetica gordis! tenemos q trabajar doble para quedaar bien jejej. saludos!!

Ver mensaje citado

Si tienes razon el ejercicio nos da tantos beneficios y el principal nos ayuda a mantener una excelente salud!, xejemplo tambien hay q tomar alguna vitamina para generar defensas y no enfermar a dias del gran evento. un abrazo!

Ver mensaje citado

Haaa no inventes!! sii ha de ser el stress y nerios jejeje, seq voy a llegar a esos dias y ya muero de nervios con el solo hecho de pensarlo jeje, tu trankila todo te saldra como las soñado!!

Ver mensaje citado

Q padre!! si hay q manternos asi para ese gran dia!! igual felicidades ya estas lista??

Yo tmb he estado adelgazando. Y al igual que tu así quiero mantenerme. Tmb estamos 2 meses de la boda. Y así como estoy ahorita me siento bien.

Yo si he hecho dietas y bajo pero ultimamente tooooodos me dicen que estoy super delgada y la verdad en las ultimas 3 - 4 semanas no he hecho ni ejercicio ni dieta, pero por andar para arriba y para abajo, con nervio y de mas yo creo que eso ha de ser...

cabe mencionar que hoy estoy a 18 dias de mi boda entonces pues el stress esta al 100000%

Hola nena! Yo si he notado que he bajado un poco pero tampoco tanto, digamos que solo me quiero mantener en mi peso, lo que si es que he intentado hacer un poco de ejercicio para tener una excelente salud.

Yo pienso que con lo que estas haciendo te puedes mantener en el peso, aunque a la mayoria le pasa que baja de peso antes de la boda por lo mismo del estres.

Yo igual que olga no quiero bajar de peso

Ay chicas ustedes queriendo bajar de peso y yo quiero subir aunque sea 5 kilos!!

Ver mensaje citado

Jejej q loco no cabe duda que los nervios nos traicionana jeje, pero lo bueno fue q bajaste y no subiste!! jejeje un abrazo!

Yo llevo ya bastante tiempo cuidandome con dieta y ejercicio y asi, pero te cuento que un par de semanas antes de la boda deje de cuidarme tanto (segun yo para no bajar de peso y que me quedara el vestido) pero cual fue el shock que al final el vestido me quedo nadando y una semana despues recupere mi peso jajaja ya ni hablar

Ver mensaje citado Mucha suerte con entrega y disciplina lo lograrás !!!

Ver mensaje citado

No te desanimes, si se puede!! si se puede!! aun tienes tiempo ya veras q en los utimos meses bajaras mucho mas. bonito dia!

Ver mensaje citado

Eso es bueno hay q quererse como es uno, y ser feliz asi!! mmm cada una tiene metas distintas jeje pero a mi si me gustaria regresar a ser talla 28 con abdomen marcado jiji, hay voy todos los dias me levanto tempranito para hacer ejercico y digo solo tengo un mes y medio lo tengo q conseguir!! bonito dia y a disfrutar cada momento!

Ver mensaje citado

Que padre! eso es bueno tampoco hay q matarse tanto verdad? jejeje me da risa cuando dicen que te conosca como eres en realidad jajaja...pero yo digo la boda es el momento mas importante y en donde todos te ven como luces y ya sabes de ahi algunos se quedan con mala impresion jeje...bueno seguire con esta rutina que me ha funcionado, yo tampoco he sido tan gordita pero la verdad extraño esa etaa cuando pesaba 49 o 50 kilos jijiji osea hace 6 años jeje

Nena yo tmb tomaba agua con gotas de limo en ayunas, pero lo deje de hacer porque llegó mi regla y pues con los colicos horrible no queria saber nada de acidos, y luego ya no lo retomé porque los pantalones de vestir de mi uniforme simplemente me empezarona quedar grandes, primero me los sujetaba con un cinto y luego a los dias ya ni con el cinto me era suficiente yo nunca he sido gordo, siempre he sido delgada pero con algo de pancita y la diseñadora me dijo que tenia que hacer cintura y bajar la panza, el ejercicio es mi enemigo por eso opte lo del limon y usaba faja por las mañanas, creo que me dió resultado pues lo noto en mi ropa, y las amistades me dicen que la boda me está haciendo perder peso, yo sigo comiendo normalmente jeje

Me acabo de pesar y peso 58, jejejej y yo. No. Soy de andar haciendo dietas así que bajar de peso no es mi martirio, Y creo que al final por eso del estrés y cosas así unas novias si bajan de peso, en mi caso no se como vaya a ser!!!

Yo e ido con la nutriologa e echo de todo y lo mas que e llegado a bajar son 3 kilos y los subo y después los bajo no se que pasa a que se deba , me abia propuesto bajar 25 kilos pero la veo difícil ya

Ver mensaje citado

Muchas gracias hermosa!! Jajaja sí! & ahora si a pararle a la boquita, siempre he dicho que una debe cuidarse un poco mas después de que antes de, bendiciones a ti también guapa

Ver mensaje citado

Jaja gracias hermosa, y este tambien.. mi nueva cinturilla:

https://comunidad.bodas.com.mx/debates/archive/cinturilla-para-moldear-y-quemar-grasa--t115181

Ver mensaje citado

Ok, si se puede!! querer es poder!! felicidades en su dia! Disfrutenlo

Ver mensaje citado

Wow!! muchsisimas gracias!! si lo hare pues me quiero ver bien en la boda y luna de miel jejeje.

gracias!!

Ver mensaje citado

Q bueno afortunada jejeje eso estuvo bien!! lo ms importante esq ahora estas feliz y disfrutando de na nueva vida, mil bendiciones!!

No. Sólo subo y subo y subo

Pues te dire que yo subi de peso, pero baje de tallas, jajaja asi como lo lees, en marzo pesaba 65 kilos & hace poco mas de quince días me pese & estoy en 69 kilos, mi boda fue el 01 de agosto, (Soy un cerdito en dos pies ) pero mi vestido me quedo super bien, de hecho cuando lo aparte no me quedaba y en julio que fui a las modificaciones me quedo hasta grande de la cintura para arriba! creo que ese peso se acumulo en mis caderas, piernas y un poco en los gluteos, cosa que me fascino ya que mi vestido es corte sirena, así que esto de los nervios y medidas son cosas raras jejeej

Waoo super hermosa!!!! te felicito, el querer es poder!!! yo seis meses antes de la boda necsitaba subir peso, asi que aunque segui entrenando, me doblaron el consumo de calorias diarias. pero aqui te comparto mi rutina:

https://comunidad.bodas.com.mx/debates/mi-mejor-ejercicio-para-eliminar-la-longita--t111294

Siiii pero a mi no me agrada la idea mis pantalones me quedan grandes yo no queria bajar de peso al contrario queria subir poquito o mantenerme pero yo creo que si con tantas cosas por hacer pero tengo 20 dias para subir algo

Ver mensaje citado

Muchas gracias nena!! asi seguire, y tu tambien cuidate mucho para q te veas super linda ese dia saluditos!

Ver mensaje citado

Jajaja siii creo q mi destino es estresarme hahaa no es cierto noo ya necesito un relax, pero q crees ya me acostumbre a comer asi poco, al menos ya no busco el pan y la tortilla me basta con 2. en mi trabajo siempre me han dicho q como super poquito q juego ala comidita jajaja.

bueno hayq cuidarnos para vernos como princesas ese dia!! saludos!